Торгово-развлекательный центр ТРЦ "Жар-Птица"
Торговые ряды "Жар-Птица"
20 июня
Минтай под морковным маринадом с картофелем
Готовим простое, но очень вкусное и полезное блюдо вместе с шеф-поваром Игорем Артамоновым. Гвоздь сегодняшней программы – минтай под морковным маринадом с картофелем!

Минтай – это рыба из семейства тресковых, обитающая в соленых холодных водах Тихого и Атлантического океанов. Эта рыба невероятно популярна во многих кухнях мира ввиду своих вкусовых качеств, полезности и невысокой цены. Филе минтая является кладезем таких микроэлементов, как йод, кальций, магний и калий. Последние два необходимы для нормальной работы сердца. Смотрите наш видеорецепт минтая под морковным маринадом с картофелем и разнообразьте ваш повседневный рацион!

Шеф-повар
Игорь Артамонов