Лето – время не только набираться сил, но и подходящий момент подумать о своем здоровье. Как исцелить свой мозг, саботирующий все попытки похудеть? Как перестать бояться походов в поликлинику и получить качественную медицинскую помощь с минимальными затратами нервов и денег? Спешите за новинками в книжный магазин «Читайна»!
«Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях». Сьюзан Томпсон.
В своей книге доктор медицины делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Система базируется на передовых исследованиях в области нейробиологии, психологии и биологии и объясняет, почему люди, которые отчаянно пытаются похудеть, терпят неудачу снова и снова. Дело в том, что наш собственный мозг мешает сделать это. Вы узнаете о том, какую роль на вашей дороге к похудению играет Восприимчивость, откуда появляются желания, с которыми невозможно бороться, как перенастроить мозг, чтобы они исчезли – и о многом другом.
«Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения». Ольга Кашубина.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента, но немногие в курсе, что подход «врачу виднее: он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно.
Автор этой книги уверена: у пациента-отличника гораздо больше вероятность получить квалифицированную медицинскую помощь, а кроме того – расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.
«Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях». Сьюзан Томпсон.
В своей книге доктор медицины делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Система базируется на передовых исследованиях в области нейробиологии, психологии и биологии и объясняет, почему люди, которые отчаянно пытаются похудеть, терпят неудачу снова и снова. Дело в том, что наш собственный мозг мешает сделать это. Вы узнаете о том, какую роль на вашей дороге к похудению играет Восприимчивость, откуда появляются желания, с которыми невозможно бороться, как перенастроить мозг, чтобы они исчезли – и о многом другом.
«Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения». Ольга Кашубина.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента, но немногие в курсе, что подход «врачу виднее: он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно.
Автор этой книги уверена: у пациента-отличника гораздо больше вероятность получить квалифицированную медицинскую помощь, а кроме того – расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.